Respirazione e Trascendenza
Superare la gabbia delle parole per cogliere esperienzialmente l’essenza della consapevolezza. Filosofia Perenne e Vedanta dalla prospettiva della Psicologia Transpersonale
leggi tuttoSHIVA, PSICOTERAPIA E AUTOREALIZZAZIONE
Come ho ripetuto già molte volte in altri scritti, la Psicologia Transpersonale abbraccia e interpreta in chiave moderna aspetti essenziali delle tradizioni mistiche, rivolte all’autoconoscenza e alla liberazione. Dopo un accenno al lavoro di Grof, agli stati Olotropici e di trascendenza dell’io, esamino l’archetipo di Shiva e la sua funzione trasformativa.
leggi tuttoPlacare la mente
Come descrivere i meccanismi che attraverso la respirazione oltre a migliorare la salute generale possono condurre alla soluzione dei problemi interiori e alla soluzione dell’ansia e del mal di vivere?
leggi tuttoL’arte di respirare
“L’alimentazione, l’esercizio fisico, la resilienza dei nostri geni, il fatto che siamo magri, giovani o saggi: niente di tutto questo importa se non respiriamo in modo corretto. La colonna mancante della salute è il respiro. Tutto parte da lì.” Questo è sottotitolo...
leggi tuttoRespirazione e autoindagine
Vivere il presente con una consapevolezza non condizionata dal pensiero, in spontanea sintonia con l’attimo, implica il contatto con la propria Essenza: il Sé transpersonale. Nel silenzio di una mente serena, possiamo riconoscere che la coscienza libera dalla...
leggi tuttoA confronto con il grande caos
Riflessioni filosofiche e Tecniche Oriente-Occidente di respirazione per andar oltre il piano concettuale, dilatare la consapevolezza, facilitare l’autoindagine e la realizzazione di Sé.
leggi tuttoefficacia dell Rebirthing Transpersonale
La seduta di respirazione e i suoi effetti sono un processo così semplice che anche un bambino la può sperimentare con successo. La corretta applicazione del metodo è semplice ed efficace, tuttavia appena cerco di spiegare l’essenza dell’esperienza, gli argomenti che...
leggi tuttoSimboli e visioni nella Psicologia Transpersonale e Archetipica
Il rapporto con l’inconscio, la comprensione e l’interpretazione dei fenomeni legati all’emergere di simboli e visioni di tipo mistico è di fondamentale importanza per non perdersi negli inganni della mente… In questo brano offro fonti per approfondire l’argomento e metto in luce i più comuni errori.
leggi tuttoCogliere l’essenza della Coscienza
L’importanza dell’autoconoscenza per la realizzazione di Sé e la salute olistica.
leggi tuttoChe cosa c’è di “spirituale” in tutto questo
Ricordo che nel 1989-90, quando scrissi il mio primo libro sulle tecniche di respirazione, a causa di un ritardo della stampa, ebbi modo di ricorreggere il testo durante il mio annuale soggiorno in India. Alla prima rilettura ringraziai il cielo di quel ritardo...
leggi tuttoSerenità e fortuna
"Mi è sempre stato chiaro che la teoria New Age, secondo la quale immaginando una cosa con convinzione la si fa accadere, fosse ingannevole. E’ ovvio che avere in mente un progetto chiaro è utile quando si tratta di faccende materiali e concrete, ma quando ci si...
leggi tuttoEssenza dell’insegnamento non-dualista
La vetta più alta del pensiero indiano è contenuta nel Vedanta, che significa fine o conclusione dei Veda. L’Advaita Vedanta , è una cristallina dimostrazione filosofica del Non-dualismo. La filosofia non-dualista è una via pratica e concreta all’autorealizzazione e...
leggi tuttoRisveglio e Liberazione
Nei miei scritti affronto il tema del Risveglio e della Liberazione, cerco di descrivere la realizzazione di sé cui mira la Psicologia Transpersonale. Ma è difficile trovare parole per indicare l’illuminante presa di coscienza che libera dagli inganni mentali. Le basi...
leggi tuttoEfficacia delle pratiche esperienziali
Le più potenti pratiche esperienziali, per quanto efficaci, non possono essere la panacea dei problemi umani. Qualunque metodo funziona soltanto se applicato correttamente. In questo brano cerco di chiarire il motivo che determina la liberazione o l’autoinganno. Le...
leggi tuttoStress: ansia e depressione
La tecnica della respirazione intensa non solo può condurre a profondi insight, ma è in primo luogo efficace per la soluzione di disturbi come l’ansia e la depressione. Lo stress e la corazza psicosomatica Lo stress è un problema di grande rilievo per l’uomo moderno...
leggi tuttoDalla Psicologia Transpersonale alla Psicologia Integrale
La Psicologia Transpersonale è un approccio alla spiritualità e alla filosofia perenne in linea con i nuovi paradigmi della scienza e del pensiero moderno. La Psicologia Integrale cerca di includere il meglio della ricerca scientifica della psicologia, la...
leggi tuttoScienza e ricerca interiore
Tratto da l'Io Trasparente, volume I. Siamo intrappolati all'interno della bolla di percezione e quello di cui siamo testimoni è un riflesso della nostra visione del mondo, la nostra descrizione. Arrestando il dialogo interno, sfondiamo la barriera che ci separa da...
leggi tuttoLa ricerca dell’Unità e la semplice sensazione di essere
Secondo le più avanzate ricerche sulla Coscienza, la consapevolezza della non dualità può essere colta attraverso la semplice attenzione nel qui e ora, quando non c’è alcuna interferenza da parte del pensiero. Lo stato di “presenza” di una mente sgombra dal passato...
leggi tuttoSu Sri Aurobindo
Maestri Indiani: Sri Aurobindo Una nuova Coscienza Aurobindo è una delle grandi figure dell’India moderna, ebbe una funzione politica per la liberazione dell’India dal giogo coloniale, ma è stato principalmente un profondo filosofo, un mirabile poeta e un grande...
leggi tuttoIl Rebirthing Transpersonale
Il Rebirthing è stato diffuso negli USA negli anni 70, anche se le sue origini sono molto antiche e collegate al Pranayama del Kundalini Yoga e ad antiche pratiche del Taoismo. In Italia questa tecnica è stata sviluppata come metodo specifico in linea con i principi...
leggi tuttoGuida o terapeuta?
Dopo tanti anni trovo sempre entusiasmante il mio lavoro. Vedere ogni giorno gli incredibili risultati che la respirazione può produrre è una soddisfazione incomparabile. L’intensità e la profondità delle esperienze rendono ogni giornata appassionante. La pratica...
leggi tuttoLa Spiritualità
Siamo immersi nella realtà dello Spirito, ma non lo vediamo perché lo Spirito stesso è substrato e testimone della realtà Anni di letture possono essere una necessaria preparazione, ma non conducono a capire e conoscere la dimensione spirituale. Ideologie e opinioni...
leggi tuttoCampi morfici
Il biologo e filosofo inglese Rupert Sheldrake ha ideato l’interessante, seppur controversa, teoria dei campi morfici. Secondo la sua visione la materia risponde a un sottostante e preesistente disegno che ha una natura immateriale o psichica, un campo morfico (o...
leggi tuttoSu Ramana Maharishi e il Non-dualismo
Questo brano riassume gli insegnamenti di quello che è riconosciuto tra i più grandi mistici e saggi dell'India moderna. Lo pubblico perché il Rebirthing Transpersonale che è un un metodo esperienziale molto semplice si rivela efficace non solo ridare vitalità,...
leggi tuttoPericoli e tranelli del cammino spirituale
Con Fritjof Capra autore del "Tao della Fisica" La comprensione intellettuale delle parole di saggezza dei maestri come astrazione concettuale non conduce da nessuna parte, poiché l’insegnamento va vissuto e rinnovato in ogni istante. Per incarnare ciò che abbiamo...
leggi tuttoIl mal di vivere e l’efficacia della respirazione
La crisi attuale non è solo ecologica, economica e politica. I problemi che l’uomo contemporaneo sta affrontando sono solo gli effetti del vero problema, la cui radice è nell’uomo stesso. La mente umana ha una visione frammentaria e distorta della realtà e perciò...
leggi tuttoSu Sri Babaji Herakhan Wale Baba
Storia di un grande Guru indiano che ho frequentato molti anni.
leggi tuttoIo, Ego, Sé
Per conoscere ciò che è vero dobbiamo scartare ciò che è falso Parlare della natura della coscienza e della conoscenza di sé conduce spesso alla possibilità che ne nasca più confusione che chiarezza. Gran parte ciò dipende dal fatto che se si esaminano le cose...
leggi tuttoLo stress che fa bene…
Il Rebirthing Transpersonale permette di trasformare il modo in cui reagiamo allo stress, non solo di evitarne gli effetti distruttivi, ma addirittura di trarne beneficio. Questi recentissimi studi spiegano il meccanismo neuro-fisiologico degli effetti positivi del...
leggi tuttoRespirazione e Autoindagine
Vivere il presente con una consapevolezza non condizionata dal pensiero, in spontanea sintonia, implica il contatto con la propria Essenza, il Sé impersonale. di Filippo Falzoni Gallerani Link Audio Mp3 Nel silenzio di una mente serena, possiamo riconoscere che la...
leggi tuttoLa Respirazione come strumento di Risveglio e Liberazione
Una buona respirazione è d'importanza fondamentale per il raggiungimento e mantenimento del benessere psicofisico ma la maggior parte degli individui raramente ha una respirazione libera e armonica. I benefici prodotti dalla liberazione del respiro sono confermati da...
leggi tuttoRespirazione e Benessere
"L'uomo vive in un periodo in cui l'ansia affligge la maggioranza degli individui "sani", e gli attacchi di panico colpiscono individui che sino all'insorgere improvviso dei sintomi erano sempre stati in grado di affrontare la vita." Sono sempre più diffuse le...
leggi tuttoIl vero Sé e inganni dell’Io – Onda e Oceano
Integrazione dell’inconscio e individuazione: un’intuizione Nondualista Immaginiamo che l'oceano sia la vita, e che i singoli individui siano le onde. Allo stesso modo in cui l'uomo s'identifica con la personalità, la mente e il corpo come qualcosa di separato dalla...
leggi tuttoGli attacchi di panico e il Rebirthing
Se la respirazione è fondamentale per la salute e la soluzione di molti disturbi, la sua relazione con gli attacchi di panico è cruciale. il Rebirthing Transpersonale si dimostra nella maggioranza dei casi il metodo più rapido ed efficace. IN SINTESI: Esiste...
leggi tuttoIntroduzione al libro: “L’Io Trasparente”
Premessa Tra le numerose tecniche di respirazione che l’Oriente ci ha tramandato e che l’Occidente sta riscoprendo, alcune se correttamente applicate, possono risolvere disturbi quali l'ansia, la depressione e i conflitti interiori, e indurre profonde esperienze...
leggi tuttoLa Psicologia Transpersonale
La Psicologia Transpersonale si è sviluppata negli USA alla fine degli anni '60, assumendo come schema di riferimento la visione olistica, ecologica e sistemica della vita. La Psicologia Transpersonale vede lo sviluppo individuale proseguire oltre all'adattamento e...
leggi tuttoRebirthing Transpersonale e risveglio della consapevolezza
Altri sentieri si sforzano di raggiungere qualcosa, l'autoindagine cerca colui che fa lo sforzo.Ramana Maharshi Da molti anni ho la passione di raccogliere gli aforismi diretti all’essenziale, che indicano cioè la via dell’autentico risveglio, senza blandire l’ego del...
leggi tuttoProspettive per un mondo migliore
L'umanità affronta una grave crisi. Tale crisi è dovuta al naturale declino dei vecchi valori e al sorgere di un più alto livello di coscienza. E' un tempo burrascoso di distruzione e rinascita E’ assai probabile che la specie umana sia irrimediabilmente sulla via...
leggi tuttoVita e pensiero di Jiddu Krishnamurti
La vita di Jiddu Krishnamurti, che ha lasciato il corpo a 90 anni nel 1986, è stata straordinaria. I suoi insegnamenti sono del tutto originali, poiché la prospettiva della sua visione era radicalmente differente da ogni altra, seppur coerente con la più profonda...
leggi tuttoSu Sri Ramana Maharshi
Sri Ramana Maharshi e il Non-Dualismo Ramana Maharshi nacque il 30 dicembre 1879 in un villaggio non lontano da Madurai nel Tamil Nadu. Il suo risveglio spirituale fu spontaneo e tutta la sua vita fu espressione della saggezza di chi, avendo trasceso l’ego e colta...
leggi tuttoVisita a Pondicherry
Il mio primo viaggio in India Il messaggio dei veri maestri spirituali non può essere compreso da una prospettiva “mentale”. Circostanze favorevoli e l’atmosfera magica dell’India del mio primo viaggio quarant'anni fa mi hanno offerto un'indimenticabile esperienza...
leggi tuttoCrescere e rinnovarsi
La comprensione intuitiva della natura della consapevolezza porta con sé nella vita d'ogni giorno una meravigliosa sensazione d'armonia, distensione e libertà. Con il passare degli anni l’individuo dovrebbe maturare e crescere, ma spesso si considera crescita...
leggi tuttoLa ricerca dell’amore e i problemi di coppia
Non è per amore della sposa, ma per amore del Sé, che la sposa mi è cara. Il Rebirthing Transpersonale si applica con successo per la soluzione dei problemi affettivi e relazionali. La felicità degli individui dipende in primo luogo dalla qualità dei loro rapporti...
leggi tuttoBe Ispired!
ISPIRATO DA UNA PAGINA DI CHUANG TZU Ho elaborato in termini moderni una pagina degli insegnamenti di Chuang Tzu o Zhuāngzǐ il grande Maestro Taoista vissuto tra il 369 a.C. e il 286 a.C. L'ideale è il non avere scelte, il non cercare alternative. Quando c’è chiarezza...
leggi tuttoPerché è importante trovare se stessi
Link Audio La sola rivoluzione è l’amore tutte le altre sono solo rivolte. J. Krishnamurti Durante i periodi di grande cambiamento l’umanità si trova di fronte a nuove sfide ed è costretta a sviluppare nuove capacità per affrontare le prove implicite in ogni...
leggi tuttoIl coraggio di accettare la Verità
L'umanità vorrebbe passare da sonni agitati a sonni tranquilli mentre è giunto il tempo di svegliarsi Come mai dopo tanti seminari e lo studio di libri pieni di saggezza i conflitti interiori si ripresentano appena la vita ci mette di fronte alle sue sfide? Notiamo...
leggi tuttoReligione e superstizione
Non vi è né creazione né distruzione, né destino né libero arbitrio; né sentiero né realizzazione; questa è la verità ultima. Sri Ramana Maharshi Shiva: simboli e realtà Shiva, il cui culto è antichissimo, nella tradizione popolare è rappresentato in molti modi. Più...
leggi tuttoUna Nuova Coscienza
Osservando questo inizio di XXI secolo, è evidente che la coscienza collettiva è confusa e sofferente. Non penso si vivesse meglio ai tempi di Nerone o nel Medioevo. E’ tuttavia un fatto che la probabilità di sviluppare un disturbo depressivo è aumentata di 15-20...
leggi tuttoAssenza d’ego: un’esperienza con Sri Babaji
In molti dei miei brani insisto sull’importanza di osservare i limiti e la natura dell’io. Solo la chiara percezione della realtà permette di dissolvere l’illusoria identificazione con l’immagine mentale che chiamiamo “io”. Per rendere più comprensibile che cosa...
leggi tuttoLa Consapevolezza come Terapia
Questi articoli non riguardano il Rebirthing, ma sono relativi ad argomenti discussi nei corsi didattici e sono pubblicati come riflessioni su temi generali. Il reale si rispecchia in una mente tersa. In una mente tersa la materia è redenta; lo spirito svelato. Sono...
leggi tuttoRiflessioni su Coscienza e Fenomeni
Molti termini si possono interpretare in modo assai differente e ciò crea confusione e problemi di comunicazione. Per iniziare cercherò di chiarire come intendo alcuni termini frequenti in questi scritti. Per Consapevolezza in questi scritti non intendo soltanto la...
leggi tuttoLa ricerca di una nuova Coscienza
Questo articolo non riguarda specificamente la respirazione che si applica con il Rebirthing. ma alcuni aspetti del substrato filosofico della Psicologia Transpersonale e della Filosofia Orientale. L’intento è il condividere argomenti che possono facilitare lo...
leggi tuttoIl Guru e l’Ego Spirituale
Qualunque forma di dipendenza è cattiva, che sia morfina o idealismo. (C. G. Jung) La mente intuitiva consiste in una consapevolezza immediata, che non dipende dalla memoria, dal tempo, dall’esperienza o da un processo logico. E’ uno stato immediato e...
leggi tuttoUna storiella personale di Risveglio
I subdoli travestimenti dell’ego Se sono stupido e pretendo di diventare intelligente, lo sforzo stesso che compio per tentare di diventarlo è una forma ancora più grande di stupidità, perché quello che importa è capire la stupidità. Nonostante tutti i miei sforzi per...
leggi tuttoAteismo nel nome di Dio
Attraverso l’auto-indagine, superata la falsa immedesimazione con l’ego, emerge lo stato naturale della consapevolezza che non reagisce meccanicamente alle circostanze esterne, ma osserva con chiarezza le risposte del corpo-mente di fronte alle situazioni,...
leggi tuttoSe tutto è Uno non c’è più ne “io” né “Dio”
L’ego individuale, prodotto di questa società corrotta, con il suo bagaglio di esperienze e condizionamenti, porta con sè insieme alla maledizione del tempo psicologico, l’insicurezza e la divisione.
leggi tuttoGli inganni dell’ego
È la verità che libera non il tuo sforzo di liberarti Se si dimentica che lo spazio e il tempo non esistono e che appartengono solo alla mente, come si può osar parlare di spirito? Se non siamo stupiti di meraviglia nell'osservare lo spontaneo apparire dell'io e del...
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